チェストプレス/ロウ

胸の筋肉を鍛え、バストアップに効果的です。
腕がまっすぐ伸びるまで押し出したり、引きもどすことで鍛えられます。

 

使用筋肉

 [プレス]
  1.大胸筋
  2.上腕三頭筋
  3.三角筋

 [プル]
  4.大円筋
  5.上腕二頭筋

 

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使用方法

 1.背中がバックシートにつくよう深くしっかり
   腰かける。

 2.グリップを胸の横で握る。

 3.腕がまっすぐ伸びるまでグリップを押し出す。

 4.伸びきったらすぐに元の位置まで引き戻す。

負荷調整 油圧シリンダのダイヤルによる6段階
親切設計 日本人の体型に合わせたコンパクト設計
シート 汚れにくい表面防汚処理
仕様

W:943mm H:930mm D:943mm 重量:39.9kg