ニーエクステンション/フレクション

太もも前と太もも後を鍛えます。
膝から下を動かして、太ももを鍛えます。

 

使用筋肉

 [エクステンション]
  1.大腿四頭筋

 [フレクション]
  2.ハムストリングス

 

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使用方法

 1.背中がバックシートにつくよう深くしっかり
   腰かける。

 2.左・右の足首をそれぞれロールパッドの間に
   入れる。

 3.両足をひざがまっすぐになるまで伸ばす。

 4.伸びきったらすぐに元の位置までひざを
   曲げ戻す。

負荷調整 油圧シリンダのダイヤルによる6段階
親切設計 日本人の体型に合わせたコンパクト設計
シート 汚れにくい表面防汚処理
仕様

W:795mm H:955mm D:962mm 重量:43.5kg