レッグプレス

下半身全体の筋肉を鍛えます!
太ももやふくらはぎなどの筋肉を鍛えます。
また、大臀筋を鍛える事でお尻の引き締め効果もあります。

 

使用筋肉

 1.大腿四頭筋

 2.大臀筋

 3.下腿三頭筋

 4.ハムストリングス

 

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使用方法

 1.背中がバックシートに付くように深く腰掛け
   る。

 2.ひざが90度になるように足を踏み台の
   ゴムシート上に乗せグリップを握る。

 3.立ち上がるようにひざを伸ばす。

 4.伸ばしたらひざを曲げ元の位置に戻す。

負荷調整 油圧シリンダのダイヤルによる6段階
親切設計 日本人の体型に合わせたコンパクト設計
シート 汚れにくい表面防汚処理
仕様

W:795mm H:965mm D:1643mm 重量:57.6kg